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| | Citron Houseはホリスティックな観念からセラピーを行います |
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| | ホリスティックな健康観とは、身体を部分的にとらえるのではなく、肉体、精神、心、魂など全てを考慮に入れ、全体としてとらえます。例え肉体が病気でなくても、心や魂に元気がなくては健康とはいえない、そしてそれらは影響し合う、というように考えます。
ホリスティックセラピーとは、食生活、運動、休養、人間関係、ストレス、生活習慣など取り巻く環境全てを考慮に入れ、不調の原因を探っていき、そしてその原因にアプローチをしていき、根底から改善を図っていこうとするものです。
リフレクソロジーやアロマセラピーでも、対処療法的に不調の起こっているところだけにアプローチすることもできますが、身体を全体にとらえるホリスティックセラピーで、人間に本来備えられている自然治癒力を引き出す手助けを行っていきます。
例えば「最近疲れやすい」という場合、その方の疲れている原因が、消化吸収の衰えからと思われることもあるでしょうし、神経性や精神的ストレスからかもしれません。もしくは、血液やリンパの循環に関係して疲れている場合もあるでしょう。その根本的原因を探りながら、リフレクソロジーならそれに関係する反射区を多く刺激、アロマセラピーならそれに関する精油を選択していきます。さらに重複して関連していれば･･･、といったアプローチを取り入れていくのです。
ですので、もちろん差し障りのない範疇で結構ですので、どうぞ気になることがあれば何なりとお話しくださいませ。
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| | | リフレクソロジーとは、REFLEX（反射）と-OLOGY（「学」・「論」の意味を表す名詞を作る接尾語）を合わせた造語です。反射療法または反射学と呼ばれています。
東洋に古くからあるつぼや鍼治療と異なり、足の裏に反射区のゾーン＝面を想定し、そのゾーンとからだの他の臓器や骨格が関わり合っていると考え、足の裏を刺激しながらからだ全体の調子を整えていく手助けをします。
現代、多くの人が「病気にならない健全な生き方」をしたいと望んでいます。リフレクソロジーは、血液やリンパの流れを健全にしながら人の自然治癒力を高め、病気の元となるストレスの解消に働きかけ、心身のバランスを整えていくトリートメントです。
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| | | アロマセラピーは植物の持つ芳香（＝アロマ）を用いた療法（＝セラピー）で芳香療法と訳されます。
植物の花、葉、根、樹木などから抽出した液体の芳香成分＝精油（エッセンシャルオイル）を用い、心身の健康やリラックスを増進するといわれる療法です。
精油の特有の香りを生活に取り入れて楽しむことは勿論ですが、各精油にはそれぞれの治療特性があるといわれており、身体へ取り込むことでその作用を期待することができるのです。香りは大脳辺縁系に直接作用し、感情に働きかけます。また、精油の化学成分を身体に浸透させることにより、血液にのり、様々な臓器に対して作用すると考えられています。
リフレクソロジーやボディトリートメントに取り入れることで、さらなる効果が期待できます。
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